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郴州体育训练基地坐落于郴州市北湖公园湖畔，占地面积5万多平方米，总建筑面积约3万平方米，是一个以排球项目为主，可进行排球、篮球、手球、网球，乒乓球、羽毛球、体操、艺术体操、游泳、水球、跳水等体育项目训练和比赛的综合型体育基地。
郴州基地建设始自1978年，为创造条件邀请中国女子排球队来郴州集训，建造竹木结构的大、小训练馆2个。1979年底中国女排来郴州集训后取得优异成绩，1980年国家体委将郴州定为国家体育训练基地，并先后两次进行大规模建设。修建大小训练馆3座，其中综合训练馆建筑面积为8821平方米，训练比赛场地为62X33.8米。修建运动员宿舍2栋。90年代中，又合资建大型宾馆一栋，取名“五连冠宾馆”，使郴州体育训练基地真正成为现代化的训练基地。
中国女排先后7次到郴州基地集训，为冲出亚洲、走向世界，夺得世界排球大赛“五连冠”奠定了基础。郴州基地也因此受到国家体委的嘉奖。1984年11月，湖南省人民政府给郴州基地命名为“排球之家”。
